¿Qué tal nos hemos levantado? Espero que hayáis dormido muy bien. Vamos a seguir con 2 posturas de yoga más para que sigáis practicando y descubriendo esta práctica física tan beneficiosa para la salud. Hoy nos toca la postura de la cobra y la del barco.
La cobra
El barco
Estoy seguro que practicando día a día os saldrán mucho mejor
Saludos a todos
daniefpasamonte@gmail.com
Muchas gracias por las posturas de yoga, asi hacemos un poco cada dia. Dario y Carlos Gutierrez Arnedo
ResponderEliminarHola Darío
ResponderEliminar¡De nada! Con un poquito cada día ya veréis como se notan los resultados.
Saludos