martes, 24 de noviembre de 2020

CARRERA DE RELEVOS



Como sabéis, estos días estamos desarrollando juegos relacionados con el atletismo. Esta semana practicaremos la carrera de relevos.

Estas son carreras formadas por cuatro atletas en la que cada uno de ellos corre una distancia determinada para pasar el "testigo", un tubo rígido, al siguiente atleta y así sucesivamente hasta acabar la carrera. El pase de testigo se tiene que hacer en una zona determinada de 20 metros.

Las pruebas olímpicas son 4x100 m y 4x400 m, aunque existen otras como las de 4x200 m o 4x300 m.

4x100 m


En esta prueba cada atleta recorre una distancia de 100 metros. El primero sale de la línea de salida de los 400 m y el resto se sitúa en un margen de 20 metros en las subdivisiones de la pista cada 100 metros. El atleta que recibe el testigo empieza a correr un poco antes, cuando el atleta previo se aproxima. El intercambio del testigo se realiza con ambos atletas corriendo, a mano cambiada y de manera ciega para el receptor (este atleta no mirará para atrás a la hora de recibir el testigo).
Os dejo un cuadro tanto con el récord mundial femenino como el masculino, además del vídeo:

Récord mundial femenino:
Marca: 40, 82 segundos
País: Estados Unidos
Atletas: Carmelita Jeter, Bianca Knight, Allyson Felix y Tianna Bartoletta
Fecha: 10 de agosto de 2012
Lugar: Londres (Reino Unido)

Récord mundial masculino:
Marca: 36,84 segundos
País: Jamaica
Atletas: Usain Bolt, Yohan Blake, Michael Frater y Nesta Carter
Fecha: 11 de agosto de 2012
Lugar: Londres (Reino Unido)




4x400m



Esta prueba es similar a la anterior. La diferencia radica en la distancia, la cual será de 400 metros (una vuelta completa), en la entrega del testigo, en la cual cada atleta deberá acelerar en la misma zona de entrega del testigo y en la carrera por las diferentes calles. En el 4x100 m cada atleta corre por su calle y en el 4x400 m, el primer relevista correrá por su calle, el segundo también, hasta llegar a la última curva donde podrá coger calle libre. El resto de relevistas a partir de ese momento también correrán por calle libre. Os dejo al igual que antes información sobre los récord masculino y femenino:

Récord mundial femenino:
Marca: 3:15,17 minutos
País: Unión Soviética
Atletas: Tatyana Ledovskaya, Olga Nazarova, Mariya Pinigina y Olga Bryzgina
Fecha: 1 de octubre de 1988
Lugar: Seúl (Coresa del sur)

Récord mundial masculino:
Marca: 2:54,29 minutos
País: Estados Unidos
Atletas: Andrew Valmon, Quincy Watts, Butch Reynolds y Michael Johnson
Fecha: 22 de agosto de 1993
Lugar: Stuttgart (Alemania)






2 comentarios:

  1. hola Dani me a encantado lo que has puesto me has motivado gracias ��

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  2. Hola Iván. Me alegro mucho de que te guste. ¡Sigue así!

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