miércoles, 13 de mayo de 2020

3 PASOS PARA SALIR DEL SEDENTARISMO. JUANJE OJEDA

¡Buenos días!

En la entrada de hoy, no propongo ninguna actividad, va dirigida más a los adultos que a los niños (que también). Es un pequeño libro que me ha parecido interesante compartir sobre como luchar contra el sedentarismo en tres sencillos pasos, en el día a día. Espero que os resulte útil:



Mañana seguiremos con los distintos juegos populares y tradicionales para celebrar San Isídro. Un abrazoo

2 comentarios:

  1. Gracias Dani, le he echado un vistazo y lo de amnesia glútea me ha llegado al alma, jeje, habrá que hacer algo 😅

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  2. Para "despertar" a los glúteos hemos revisado las entradas sobre yoga y hoy hemos practicado un poco.
    Somos Gema y Esther, que ayer se me pasó identificarme. Un saludo!

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